Ανεργία και Υγεία


        Η Ανεργία είναι ένα από τα πιο επίκαιρα και βασικά προβλήματα της σύγχρονης κοινωνίας. Εργαζόμενοι συμβασιούχοι με ελαστικές σχέσεις εργασίας, εργαζόμενοι ορισμένου χρόνου, με συμβάσεις εποχικού προσωπικού, ή συμβάσεις έργου, με πεντάμηνη σχέση εργασίας είναι η τραγική σχέση εργασίας που έχουν οι σημερινοί νέοι με το Δημόσιο. Όλοι οι νέοι έχουν όνειρο να διοριστούν μια μέρα στο δημόσιο για να έχουν σταθερό μισθό με αποτέλεσμα να περιμένουν ατελείωτα χρόνια και δεκαετίες για να βγεί μια προκύρηξη, και στο τέλος οι πιο πολλοί να μην διοριστούν ποτέ, εξαιτείας του μεγάλου κορεσμού και του σκληρού ανταγωνισμού στην αγορά εργασίας. Η ανεργία είναι μια μάστιγα του αιώνας μας. Ο σκληρός ανταγωνισμός όμως δεν σταματάει στην εργασίας των δημοσίων φορέων, η ανεργία πλήττει πια και τον ιδιωτικό τομέα με αποτέλεσμα επιχειρήσεις να μην μπορούν να ανταπεξέλθουν στα τεράστια χρέη των επιχειρήσεων καθότι οι περισσότεροι εργαζόμενοι ξεκινήσανε μια επιχείρησης με δάνεια χρηματοδοτούμενα από τράπεζες, και τώρα καλούνται να ξεχρεώσουν τους τόκους και τα κεφάλαια των δανείων που πήραν για την δημιουργία των δικών τους επιχειρήσεων.

       Οι χρηματοδοτήσεις από ευρωπαϊκούς οργανισμούς έχουν σταματήσει ή είναι ελάχιστα πράγμα που καθιστά αδύνατες σχεδόν νέες επιδοτήσεις. Η Ανεργία πλήττει και τον ιδιωτικό τομέα με την εκμετάλλευση των ανέργων, την χαμηλή μισθοδοσία και την ανασφάλιστη εργασία που «χτυπάει» κόκκινο, πράγμα το οποίο επωφελούνται οι σημερινοί εργοδότες εξαιτείας της δυσκολίας που αντιμετωπίζουν ήμερα οι νέοι να  βρούν εργασία. Νέοι πτυχιούχοι, με αυξημένα προσόντα προσλαμβάνονται με μισθού πείνας για την εκτέλεση καθηκόντων πολύ χαμηλότερων από τα προσόντα τους για ένα κομμάτι ψωμί.

for more............................

MegaArtvision health books



Health Prevention & Concerns Of Modern Society in Digital Age (ISBN 978-960-93-7412-5)

by CHARIKLEIA KOUTSOUROUMPA | Sold by: Amazon Digital Services LLC








                                                                                                              Επιμέλεια - Σύνταξη
                                                                                                         Χαρούλα Κουτσουρούμπα
                                                                                                          Καθηγήτρια
                                                                                                            31-5-2022



στις

 




Μεσογειακή Διατροφή





                                                                                                              Επιμέλεια - Σύνταξη
                                                                                                         Χαρούλα Κουτσουρούμπα
                                                                                                          Καθηγήτρια 
στις

 




Μεσογειακή Διατροφή





                                                                                                              Επιμέλεια - Σύνταξη
                                                                                                         Χαρούλα Κουτσουρούμπα
                                                                                                          Καθηγήτρια 
στις

 Υγεία και Σώμα





Megaartvision © Xaroula Koutsouroumba





       Φροντίζω αρκετά το σώμα μου; Πλένω συχνά τα δόντια μου; Τρέφω σωστά το σώμα μου; Γυμνάζω το σώμα μου; Πόσο προσέχω τον εαυτό μου; Μήπως τον παραμελώ; Μήπως δεν αφιερώνω όσο χρόνο χρειάζεται στην προσωπική μου φροντίδα για να έχω ένα υγιή σώμα; «ΝΟΥΣ ΥΓΙΗΣ ΕΝ ΣΩΜΑΤΙ ΥΓΙΗ» λέγανε οι αρχαίοι μας πρόγονοι και δεν είχανε καθόλου άδικο. Σκεφτήκατε ποτέ πως παρόλο που καλλιεργείτε το νού, μέσα από τις γνώσεις νοιώθετε κάτι σαν υπνηλία; κατόπιν να σας πιάνει μια κωλυσιεργία και αδυναμία συνέχισης του έργου σας; Ασφαλώς είναι κάτι που συμβαίνει στους περισσότερους από εμάς, καλλιεργούμε το πνεύμα μας αδιαφορώντας ή δίνοντας λιγότερη σημασία στις άλλες πτυχές του σώματός μας, όπως για παράδειγμα το να παραμελούμε την γυμναστική του σώματος, παραμελούμε την σωστή διατροφή και προτιμούμε κάτι πιο γρήγορο, πρόχειρο φαγητό για να μας μένει περισσότερος χρόνος να εργαζόμαστε, να μελετάμε και να κάνουμε τα χόμπι μας, και όχι μόνο μπορεί να συντρέχουν και άλλοι παράγοντες όπως πολλές υποχρεώσεις, οικογένεια παιδιά κτλ. Είναι αδύνατο το πνεύμα μας να είναι υγιή χωρίς την κατάλληλη καθημερινή άσκηση και φροντίδα και για τα υπόλοιπα μέρη του σώματός μας. 




Megaartvision © Xaroula Koutsouroumba


     Φροντίζω το σώμα μου σημαίνει να το γυμνάζω καθημερινά, να μην προτιμώ μια εύκολη καθιστική ζωή μπροστά σε μια οθόνη ενός υπολογιστή ή σε ένα γραφείο όλη μέρα ή μπροστά στην οθόνη μιας τηλεόρασης. Οι άνθρωποι που προτιμούν για μεγάλα χρονικά διαστήματα την καθιστική ζωή είναι πιο επιρρεπή σε καρδιολογικές παθήσεις.
      Μέρος του σώματός μας όμως είναι και η υγιεινή φροντίδα των δοντιών μας. Τα παιδιά αλλά και οι ενήλικες σε όλη τη διάρκεια της Ζωής μας φροντίζουμε τα δόντια μας τόσο για να τα διατηρήσουμε και σε μεγαλύτερες ηλικίες όσο και για την καθαρή αναπνοή. Φυσική Υγεία και ευεξία έρχεται μόνο από την καθημερινή φροντίδα του εαυτού μας.
        Παιδιά πλένουμε τακτικά το σώμα μας για να απομακρύνουμε τους ρύπους και τις ακαθαρσίες, με το μπάνιο αναζωογονούμε όλο μας το σώμα και επιτρέπουμε την καλύτερη κυκλοφορία του αίματος. Πάντα το βράδυ πρίν κοιμηθούμε πλένουμε τα πόδια μας για να τα ξεκουράσουμε από μια δύσκολη ημέρα, βουρτσίζουμε τα δοντάκια μας τρώμε σωστά και υγιεινά και μετά ξεκινούμε το διάβασμα για τα μαθήματα του σχολείου μας «φρέσκοι».


Σας ευχαριστώ που διαβάσατε το άρθρο. 

DOWNLOAD NOW



                                                                                                              Επιμέλεια - Σύνταξη

                                                                                                         Χαρούλα Κουτσουρούμπα
                                                                                                          Καθηγήτρια 








https://www.youtube.com/user/MegaArtvision

στις

 



















                                                                                                              Επιμέλεια - Σύνταξη
                                                                                                         Χαρούλα Κουτσουρούμπα
                                                                                                          Καθηγήτρια 
στις

 Κατάθλιψη των Νέων



           Η κατάθλιψη είναι ένα φαινόμενο που παίρνει πραγματικά τεράστιες διαστάσεις σε όλες τις χώρες του κόσμου. Η κατάθλιψη κάνει την εμφάνισή της σε όλα τα κοινωνικά στρώματα τόσο στους νέους, τους άνδρες, τις γυναίκες, τα παιδιά αλλά και τους ηλικιωμένους. Κατάθλιψη! Γιατί όμως μιλάμε για κατάθλιψη σε μια εποχή μεγάλης τεχνολογικής εξέλιξης, ανάπτυξης, τι είναι αυτό που οδηγεί τους ανθρώπους στην κατάθλιψη, να αισθάνονται μελαγχολία. Οι άνθρωποι στην εποχή του 21ου αιώνα βρίσκονται κλεισμένοι στον εαυτό τους, ή είναι κοινωνικά απομονωμένοι κατά ένα κύριο λόγο θα λέγαμε υπάρχουν οικονομικά προβλήματα τόσο στην οικογένεια όσο και στην κοινωνία, σήμερα οι νέοι στην πλειοψηφία τους είναι άνεργοι. Τι χειρότερο από την ανεργία; Νέοι με όνειρα με στόχους ψάχνουν δεκαετίες ολόκληρες να βρούν δουλειά, νέοι με πτυχία, με γνώσεις, νέοι που ξοδέψανε τεράστια χρηματικά ποσά να σπουδάσουν και να μην βρίσκουν ανταπόδοση από την ίδια την κοινωνία για τους κόπους μιας ζωής, και αν στην τελική βρούνε κάποια εργασία να είναι κακοπληρωμένη και τις περισσότερες φορές ανασφάλιστη εργασίας. Ζούμε σε μια εποχή «Μεσαίωνα» σύγχρονη δουλεία. Παρόλα αυτά όμως οι νέοι είναι δυνατοί να παλεύουν δεν το βάζουν κάτω, ωστόσο όμως υπάρχει μια μορφή κατάθλιψης, μιας απογοήτευσης.




Megaartvision © Xaroula Koutsouroumba



          Οι νέοι οδηγούνται στην κατάθλιψη καθώς έρχονται αντιμέτωποι με το σκληρό πρόσωπο της κοινωνίας με την σύγχρονη κοινωνία. Είναι γεγονός, ζούμε σε μια άλλη εποχή, εποχή κρίσης αξιών, τόσο σε πολιτιστικό, ηθικό και κυρίως κρίσης ανθρωπιάς.
       Ο άνθρωπος γίνεται εγωκεντρικός και επιδιώκει το προσωπικό του συμφέρον και όχι το συμφέρον του συνόλου, λειτουργεί ως μονάδα και όχι ως σύνολο. Η κατάθλιψη οδηγεί τους νέους να περνούνε ατελείωτες ώρες μπροστά στην οθόνη του υπολογιστή, στο διαδίκτυο ψάχνοντας να βρεί επικοινωνία με άλλους εικονικούς φίλους, παίζει ατελείωτες ώρες παιχνίδια για να ξεπεράσει το άγχος του σχολείου, των εξετάσεων, πιθανώς να ξεπεράσει κάποια ίσως ερωτική απογοήτευση. Το άτομο οδηγείται στην κατάθλιψη όταν η ίδια η κοινωνία το απομονώνει με την συμπεριφορά της.


Megaartvision © Xaroula Koutsouroumba


       Πολλοί ισχυρίζονται ότι το διαδίκτυο είναι αυτό που οδήγησε τους νέους στην πολύωρη ενασχόληση και στην κατάθλιψη. Κολλημένη όλοι μέρα μπροστά σε μια οθόνη χωρίς ουσιαστικό νόημα και στόχους στη Ζωή τους. Οι νέοι χρειάζονται την αγάπη μας. Χρειάζονται την στήριξη της κοινωνίας γιατί σε αυτούς στηριζόμαστε, στην δική τους εργασία, στην δική του Υγεία για το μέλλον τόσο των δικών τους οικογενειών όσο και για την κοινωνία. Οι νέοι είναι η πηγή της Ζωής, τα όνειρά τους οι φιλοδοξίες του οι στόχοι τους είναι νόημα Ζωής για όλους μας να βλέπουμε αυτά τα νέα παιδιά να αγωνίζονται παρά τις αντίξοες συνθήκες και στο τέλος Πάντα να βγαίνουν Νικητές. Οι νέοι κατά 90% μετά από πενταετή κατάθλιψη αν δουλέψουν αληθινά με τον εαυτό τους, αν δουλέψουν πραγματικά αγαπώντας τον εαυτό τους θα ξεπεράσουν την κατάθλιψη και θα είναι πολύ παραγωγικοί και το κυριότερο ευτυχισμένοι. Πάντα μετά από μια κατάθλιψη έρχεται η Δύναμη. Πάντα μετά από μια δυνατή βροχή έρχεται ο Ήλιος.

for more............................

MegaArtvision health books



Health Prevention & Concerns Of Modern Society in Digital Age (ISBN 978-960-93-7412-5)

by CHARIKLEIA KOUTSOUROUMPA | Sold by: Amazon Digital Services LLC








                                                                                                              Επιμέλεια - Σύνταξη

                                                                                                         Χαρούλα Κουτσουρούμπα
                                                                                                          Καθηγήτρια 


Σας ευχαριστώ που διαβάσατε το άρθρο μου.



All rights reserved © Copyright GR 30-5-2022

     
στις

 http://www.youtube.com/user/MegaArtvision




                                                                                                              Επιμέλεια - Σύνταξη
                                                                                                         Χαρούλα Κουτσουρούμπα
                                                                                                          Καθηγήτρια 
στις
Εγγραφή σε: Αναρτήσεις (Atom)

Παιχνίδι Νοσηλευτικών Εννοιών Παιχνίδι Νοσηλευτικών Εννοιών Δοκιμάστ...

  • (χωρίς τίτλο)
    NURSE INTERRACTIVE GAMES  
  • (χωρίς τίτλο)
    Κουιζ:  Το Τσιγάρο,Αλκοόλ & Υγεία  
  • (χωρίς τίτλο)
                                                 KOYIZ: ΝΕΦΡΟΛΙΘΙΑΣΗ                                                       Κουιζ: Το Τσιγάρο,Αλκ...