Σακχαρώδης Διαβήτης

Τι Είναι ο Σακχαρώδης Διαβήτης;  ?

Σε ποια ηλικία εμφανίζεται κυρίως ο διαβήτης;  ??

Είναι θανατηφόρος;???

Ποια τα αίτια που προκαλούν  Σακχαρώδη διαβήτη; ??

Ποια τα συμπτώματα;   ????

Πως θα καταλάβω ότι πάσχω από σακχαρώδη διαβήτη;  ??

Εχει το παιδί μου διαβήτη;    ???

Πώς θεραπεύεται ο διαβήτης;   ?

Μπορώ να προλάβω τον διαβήτη;        ?

Έχει επιπλοκές;      ??

         Ο Σακχαρώδης Διαβήτης είναι μια ασθένεια του μεταβολισμού η οποία χαρακτηρίζεται από υπεργλυκαιμία και υπερβολική συγκέντρωση γλυκόζης στο αίμα που οφείλεται σε διαταραχή του μεταβολισμού της γλυκόζης. Η γλυκόζη συσσωρεύεται μέσα στο αίμα και αδυνατεί να φύγει μέσα στα κύτταρα και στους ιστούς για να δώσει ενέργεια. Η γλυκόζη χρειάζεται την βοήθεια μιας ορμόνης που παράγεται από το πάγκρεας, την ινσουλίνη. Εάν υπάρχει κάποιο πρόβλημα για παράδειγμα στο πάγκρεας και δεν παράγει επαρκή ποσότητα ινσουλίνης τότε δεν επαρκεί η ινσουλίνη να μεταφέρει όλη την γλυκόζη στους ιστούς και στα κύτταρα του σώματος, με αποτέλεσμα να συγκεντρώνεται σε πολύ υψηλή ποσότητα μέσα στο αίμα.

_{1.     Ασυμπτωματικά}

_{2.     Συμπτωματικά}

·                                      Εμφανίζει κούραση ·                                      θάμπωμα στην όραση ·                                      συχνοουρία (κυρίως το βράδυ) ·                                      κνησμός ·                                      αδυναμία επούλωσης τραυμάτων ·                                      αυξημένη δίψα ·                                      έντονη πείνα ·                                      απότομη απώλεια βάρους ·                Μουδιάσματα ή μυρμηκιάσματα σε χέρια και πόδια ·                                      Συχνές φλεγμονές του δέρματος, του ουροποιητικού και του κόλπου

     Άτομα που πάσχουν από σακχαρώδη διαβήτη μπορεί να εμφανίσουν αυξημένη διούρηση και απώλεια πολλών υγρών που μπορεί να προκαλέσει αφυδάτωση, αποξηραμένους βλεννογόνους, και ανώμαλη και ξηρή γλώσσα. Χαρακτηριστική είναι και η αναπνοή Kussmaul που συνίσταται σε βαθιές και παρατεταμένες με ανασττεναγμό αναπνοές, καθώς και η απόπνοια ακετόνης, θόλωση διανοίας, μειωμένη αντίδραση στα ερεθίσματα και υπνηλία ακόμη μπορεί να πέσει και σε κώμα εάν δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα η κετοξέωση.₁

_{ΤΥΠΟΙ ΔΙΑΒΗΤΗ}

_{1.   Τύπου 1}

_{·        Ο τύπος 1 του σακχαρώδη διαβήτη είναι η περίπτωση όπου το πάγρεας δεν παράγει ΚΑΘΟΛΟΥ ινσουλίνη. Εμφανίζεται κυρίως σε παιδιά, και νέους ενήλικες.}

_{2.   Τύπου 2}

_{·        Ο τύπος 2 του σακχαρώδη διαβήτη παράγει ινσουλίνη αλλά δεν είναι αρκετή για να καλύψει τις ανάγκες του οργανισμού. Αυτός ο τύπος διαβήτη εμφανίζεται κυρίως σε ενήλικες και σε υπέρβαρα άτομα. . Σύμφωνα με την Διεθνή Ομοσπονδία για το Διαβήτη (Internations Diabetes Federation) ο διαβήτης τύπου 2 είναι ο πιο συχνός 90% - 95%.}

_{3.     Δαβήτης της κύησης}

_{4.     λανθάνων αυτοάνοσος διαβήτης των ενηλίκων}

_{5.     δευτεροπαθής διαβήτης}

ΑΙΤΙΑ

Συνήθως εμφανίζεται σε ηλικίες άνω των 45 Παχύσαρκα άτομα Γυναίκες με σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών Γενετική προδιάθεση Ιστορικό καρδιαγγειακού επεισοδίου Υπέρταση Καθιστική Ζωή Αυξημένα επίπεδα τριγλυκεριδίων Χαμηλά επίπεδα HDL - Χοληστερόλης

ΕΠΙΠΛΟΚΕΣ

Μάτια (βλάβη αμφιβληστροειδούς) Καρδιά (καρδιαγγειακή νόσο) Νεφρά (Χρόνια νεφρική ανεπάρκεια) Νεύρα Πόδια Στυτική Δυσλειτουργία

Υπογλυκαιμία

           Υπογλυκαιμίες παρουσιάζουν συνήθως ασθενείς οι οποίοι έχουν πάρει λανθασμένη δόση ινσουλίνης, έντονη σωματική άσκηση, ή μειωμένη λήψη τροφής ή υδατανθράκων. Ο ασθενής αρχίζει να ιδρώνει και να χάνει το επίπεδο συνείδησης ακόμη κα να πέσει σε κώμα. Σε αυτή την περίπτωση απαιτείται άμεση πρόσληψη γλυκόζης από το στόμα (γλυκά, ζαχαρούχα αναψυκτικά), σε περίπτωση που χορηγηθεί ενδοφλέβια γλυκόζη.₁

ΠΡΟΛΗΨΗ   ΣΑΚΧΑΡΩΔΟΥΣ   ΔΙΑΒΗΤΗ

Ειδική Δίαιτα διαβητικού (Αποφυγή υδατανθράκων: ζάχαρη, λευκό αλεύρι, σακχαρούχα ποτά)           Πρόσληψη υδατανθράκων που βρίσκονται κυρίως στο ρύζι, στα όσπρια, στα δημητριακά, φρούτα.        Υγιεινή Διατροφή (Μεσογειακή Διατροφή) ·       Συχνή κατανάλωση οσπρίων, δημητριακών ιδίως από αναποφλοίωτα προϊόντα που είναι πλούσια σε ίνες. Χρήση ελαιόλαδου. ΠΡΟΣΟΧΗ Προτιμούμε το μαύρο ψωμί ολικής αλέσεως  ·       Ψάρι 2 φορές την εβδομάδα. ·       Κόκκινο κρέας μια φορά το μήνα. ·       Κοτόπουλο 2 φορές την εβδομάδα. Μείωση σωματικού βάρους Σωματική Άσκηση Διακοπή του καπνίσματος Χορήγηση ινσουλίνης άμεση επίσκεψη στο γιατρό σας Συχνός έλεγχος του σακχάρου

 MegaArtvision © Xaroula Koutsouroumba

Λίγα Φρούτα: Συμβουλευτείτε τον διαιτολόγο σας

MegaArtvision © Xaroula Koutsouroumba

    Όλη η Διατροφή του Διαβητικού πρέπει να γίνεται με μέτρο, σε συνεννόηση πάντα με τον διαιτολόγο σας για τις εξατομικευμένες ανάγκες του καθενός.

ΕΠΙΔΗΜΙΟΛΟΓΙΑ

            Σύμφωνα με την Παγκόσμια Ομοσπονδία για τον Διαβήτη εκτιμάται ότι παγκοσμίως περίπου 246.000.000 άνθρωποι ζουν με διαβήτη. Τα προγνωστικά στοιχεία για το μέλλον προβλέπουν ότι ο αριθμός αυτός θα ανέλθει στα 380.000.000 μέχρι το 2025. Κάθε χρόνο εκτιμάται ότι επιπλέον 7 εκατομμύρια συνάνθρωποί μας αναπτύσσουν διαβήτη. Τα άτομα που πάσχουν από διαβήτη στην Ευρώπη ανέρχονται σε περίπου 53 εκατομμύρια.

for more............................

MegaArtvision health books

ΑΓΩΓΗ ΥΓΕΙΑΣ - ΠΡΟΛΗΨΗ ΚΑΙ ΘΕΜΑΤΑ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΙΣΜΟΥ ΤΗΣ ΣΥΓΧΡΟΝΗΣ ΚΟΙΝΩΝΙΑΣ (ISBN: 978-960-937-411-8 Book )

Health Prevention & Concerns Of Modern Society in Digital Age (ISBN 978-960-93-7412-5)

by CHARIKLEIA KOUTSOUROUMPA | Sold by: Amazon Digital Services LLC

                                                                                                              Επιμέλεια - Σύνταξη

                                                                                                         Χαρούλα Κουτσουρούμπα

                                                                                                          Καθηγήτρια Νοσηλευτικής

Πρόληψη και Αγωγή Υγείας

Ελλάδα 21- 6- 2015

         Περισσότερες πληροφορίες και αναφορές για τον Σακχαρώδη Διαβήτη θα βρείτε και στους παρακάτω συνδέσμους-Πηγές.

https://www.youtube.com/user/MegaArtvision

Ελληνική Ομοσπονδία για το Διαβήτη: http://www.elodi.org/ 

Εληνική Ενδοκρινολογική εταιρεία http://www.endo.gr 

Ελληνική Διαβητολογική Εταιρεία http://www.ede.gr 

https://el.wikipedia.org/wiki 

http://www.neaygeia.gr/page.asp?p=514 

http://www.glaxosmithkline.gr/diabetes.html 

http://www.eof.gr/c/document_library/get_file?p_l_id=14016&folderId=34730&name=DLFE-2801.pdf 

http://reviews.in.gr/health/diabetes/article 
http://www.iatronet.gr/ygeia/endokrinologia/article/1043/vasikes-gnwseis-gia-to-sakxarwdi-diaviti-typoy-2.html 

http://www.paidiatros.com/asthenies/xronies-arrosties/diabetes-mellitus 
http://www.doctorshospital.gr/el/medical-library-diseases/diabetes 

http://www.diabetes-med.gr/faq_genika.htm
http://cambridgeweightplan.gr/blog/2012/03/12/treatment-of-diabetes/

Σακχαρώδης Διαβήτης

Τι Είναι ο Σακχαρώδης Διαβήτης;  ?

Σε ποια ηλικία εμφανίζεται κυρίως ο διαβήτης;  ??

Είναι θανατηφόρος;???

Ποια τα αίτια που προκαλούν  Σακχαρώδη διαβήτη; ??

Ποια τα συμπτώματα;   ????

Πως θα καταλάβω ότι πάσχω από σακχαρώδη διαβήτη;  ??

Εχει το παιδί μου διαβήτη;    ???

Πώς θεραπεύεται ο διαβήτης;   ?

Μπορώ να προλάβω τον διαβήτη;             ?

Έχει επιπλοκές;                ??

     

          Ο Σακχαρώδης Διαβήτης, όπως αναφέρεται στην ελληνική Βιβλιογραφία και στον διεθνή τύπο καθώς και σε άρθρα που δημοσιεύονται κατά καιρούς στο διαδίκτυο, είναι μια ύπουλη ασθένεια, καθώς μπορεί κάποιος που δεν είναι διαβητικός με μια τυχαία μέτρηση να βρεί πολύ υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα π.χ 565. Αφού δεν είναι διαβητικός δεν έχει γίνει διάγνωση πώς μπορεί να έχει τόσο υψηλό σάκχαρο;  Και όμως έχει επιβεβαιωθεί ότι ο Διαβήτης είναι μια ύπουλη ασθένεια που εμφανίζεται  και ασυμπτωματικά. Κάποια μέρα τυχαία έγινε μια μέτρηση της γλυκόζης και διαπιστώσαμε ότι έχουμε πολύ υψηλό σάκχαρο! Πόσες ημέρες ή μήνες όμως το έχουμε αφού δεν κάναμε ποτέ μέτρηση; Πολλοί ασθενείς έχουν διαβήτη και δεν το γνωρίζουν περιμένουν εμφανή συμπτώματα για να πάνε στον γιατρό! Ο «ύπουλος»  όμως που καταστρέφει μέσα μας τον οργανισμό μας χωρίς να το γνωρίζουμε εξαιτείας του ότι δεν έχει συμπτώματα; Χρειάζεται να γίνει έγκαιρα η διάγνωση του για να μπεί ο ασθενής σε θεραπεία, πράγμα το οποίο επιτυγχάνεται όμως μόνο με την πρόληψη, με την τυχαία μέτρηση της τιμής γλυκόζης του αίματος.

Συμπτώματα του Διαβήτη:

_{1.     Ασυμπτωματικά}

_{Υπάρχουν και περιπτώσεις που εμφανίζει κάποια συμπτώματα:}

_{2.     Συμπτωματικά}

·         Εμφανίζει κούραση

·         θάμπωμα στην όραση

·         συχνοουρία (κυρίως το βράδυ)

·         αυξημένη δίψα

·         έντονη πείνα

·         απότομη απώλεια βάρους

·         Δυσκολία επούλωσης πληγών

·         κνησμός

·         Μουδιάσματα ή μυρμηκιάσματα σε χέρια και πόδια

·         Συχνές φλεγμονές του δέρματος, του ουροποιητικού και του κόλπου

_{ΤΥΠΟΙ ΔΙΑΒΗΤΗ}

_{1.   Τύπου 1}

_{·         Ο τύπος 1 του σακχαρώδη διαβήτη είναι η περίπτωση όπου το πάγκρεας δεν παράγει ΚΑΘΟΛΟΥ ινσουλίνη. Εμφανίζεται κυρίως σε παιδιά, και νέους ενήλικες. Ο διαβήτης τύπου 1 εισβάλλει απότομα και οδηγεί συχνά στην ανάπτυξη κέτωσης και διαβητικής κετοξέωσης εάν δεν καλυφθεί άμεσα η ανάγκη της ινσουλίνης, μπορεί να παρουσιάσει ναυτία, εμέτους, διάχυτο κοιλιακό άλγος,και απώλεια συνείδησης.}

_{2.   Τύπου 2}

_{·         Ο τύπος 2 του σακχαρώδη διαβήτη παράγει ινσουλίνη αλλά δεν είναι αρκετή για να καλύψει τις ανάγκες του οργανισμού. Αυτός ο τύπος διαβήτη εμφανίζεται κυρίως σε ενήλικες και σε υπέρβαρα άτομα. Η Νόσος εισβάλλει βαθμιαία, αδυναμία, κόπωση, ζάλη, ευπάθεια σε λοιμώξεις. Σύμφωνα με την Διεθνή Ομοσπονδία για το Διαβήτη (International Diabetes Federation) ο διαβήτης τύπου 2 είναι ο πιο συχνός 90% - 95%}

_{3.   Διαβήτης της κύησης}

_{·         Παχύσαρκες γυναίκες εμφανίζουν διαβήτη πρώτη φορά στην γέννα. Είναι αναστρέψιμος και συνήθως υποχωρεί μετά τον τοκετό. Μπορεί όμως να προκαλέσει επιπλοκές τόσο στην μητέρα όσο και στο νεογνό.}

_{4.   λανθάνων αυτοάνοσος διαβήτης των ενηλίκων}

_{5.   δευτεροπαθής διαβήτης}

            Άτομα που πάσχουν από σακχαρώδη διαβήτη μπορεί να εμφανίσουν αυξημένη διούρηση και απώλεια πολλών υγρών που μπορεί να προκαλέσει αφυδάτωση, αποξηραμένους βλεννογόνους, και ανώμαλη και ξηρή γλώσσα. Χαρακτηριστική είναι και η αναπνοή Kussmaul που συνίσταται σε βαθιές και παρατεταμένες με αναστεναγμό αναπνοές, καθώς και η απόπνοια ακετόνης, θόλωση διανοίας, μειωμένη αντίδραση στα ερεθίσματα και υπνηλία ακόμη μπορεί να πέσει και σε κώμα εάν δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα η κετοξέωση.₁

ΑΙΤΙΑ

Συνήθως εμφανίζεται σε ηλικίες άνω των 45

Παχύσαρκα άτομα

Γενετική προδιάθεση

Υπέρταση

Καθιστική Ζωή

Αυξημένα επίπεδα τριγλυκεριδίων

Χαμηλά επίπεδα HDL – Χοληστερόλης

Ιστορικό καρδιαγγειακού επεισοδίου

Γυναίκες με σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών

ΕΠΙΠΛΟΚΕΣ

• Μάτια (βλάβη αμφιβληστροειδούς)
• Καρδιά (καρδιαγγειακή νόσο)
• Νεφρά (Χρόνια Νεφρική ανεπάρκεια)
• Νεύρα
• Πόδια
• Στυτική δυσλειτουργία           

Υπογλυκαιμία

        Υπογλυκαιμίες παρουσιάζουν συνήθως ασθενείς οι οποίοι έχουν πάρει λανθασμένη δόση ινσουλίνης, έντονη σωματική άσκηση, ή μειωμένη λήψη τροφής ή υδατανθράκων. Ο ασθενής αρχίζει να ιδρώνει και να χάνει το επίπεδο συνείδησης ακόμη κα να πέσει σε κώμα. Σε αυτή την περίπτωση απαιτείται άμεση πρόσληψη γλυκόζης από το στόμα (γλυκά, ζαχαρούχα αναψυκτικά), σε περίπτωση  που δεν μπορεί πρέπει να μεταφερθεί στο νοσοκομείο και να του  χορηγηθεί ενδοφλέβια γλυκόζη.₁

ΠΡΟΛΗΨΗ   ΣΑΚΧΑΡΩΔΟΥΣ   ΔΙΑΒΗΤΗ

MegaArtvision © Xaroula Koutsouroumba

Ειδική Δίαιτα διαβητικού (Αποφυγή υδατανθράκων: ζάχαρη, λευκό αλεύρι, σακχαρούχα ποτά)

Πρόσληψη υδατανθράκων που βρίσκονται κυρίως στο ρύζι, στα όσπρια, στα δημητριακά, φρούτα.

Υγιεινή Διατροφή (Μεσογειακή Διατροφή) βλ. εικ. 1 Αφίσα Μεσογειακής

Συχνή κατανάλωση οσπρίων, δημητριακών ιδίως από αναποφλοίωτα προϊόντα που είναι πλούσια σε ίνες. Χρήση ελαιόλαδου. ΠΡΟΣΟΧΗ Προτιμούμε το μαύρο ψωμί ολικής αλέσεως

Ψάρι 2 φορές την εβδομάδα.

Κόκκινο κρέας μια φορά το μήνα.

Κοτόπουλο 2 φορές την εβδομάδα.

2.   Μείωση σωματικού βάρους

3.   Σωματική Άσκηση MegaArtvision © Xaroula Koutsouroumba

4.  Διακοπή του καπνίσματος

5.   Χορήγηση ινσουλίνης άμεση επίσκεψη στο γιατρό σας

6. Συχνός έλεγχος του σακχάρου

MegaArtvision © Xaroula Koutsouroumba  (εικ.1)

          Όλη η Διατροφή του Διαβητικού πρέπει να γίνεται με μέτρο, σε συνεννόηση πάντα με τον διαιτολόγο σας για τις εξατομικευμένες ανάγκες του καθενός.

ΕΠΙΔΗΜΙΟΛΟΓΙΑ

             Σύμφωνα με την Παγκόσμια Ομοσπονδία για τον Διαβήτη εκτιμάται ότι παγκοσμίως περίπου 246.000.000 άνθρωποι ζουν με διαβήτη. Τα προγνωστικά στοιχεία για το μέλλον προβλέπουν ότι ο αριθμός αυτός θα ανέλθει στα 380.000.000 μέχρι το 2025. Κάθε χρόνο εκτιμάται ότι επιπλέον 7 εκατομμύρια συνάνθρωποί μας αναπτύσσουν διαβήτη. Τα άτομα που πάσχουν από διαβήτη στην Ευρώπη ανέρχονται σε περίπου 53 εκατομμύρια.

for more............................

                                                                                                              Επιμέλεια - Σύνταξη

                                                                                                         Χαρούλα Κουτσουρούμπα

                                                                                                          Καθηγήτρια Νοσηλευτικής

          Περισσότερες πληροφορίες και αναφορές για τον Σακχαρώδη Διαβήτη θα βρείτε και στους παρακάτω συνδέσμους-Πηγές.

https://www.youtube.com/user/MegaArtvision

Ελληνική Ομοσπονδία για το Διαβήτη: http://www.elodi.org/

http://www.glaxosmithkline.gr/diabetes.html :Εληννική Ενδοκρινολογική εταιρεία
 http://www.endo.gr Ελληνική Διαβητολογική Εταιρεία 

 http://www.ede.gr https://el.wikipedia.org/wiki1

 http://www.neaygeia.gr/page.asp?p=514

http://www.eof.gr/c/document_library/get_file?p_l_id=14016&folderId=34730&name=DLFE-2801.pdf

http://reviews.in.gr/health/diabetes/article http://www.iatronet.gr/ygeia/endokrinologia/article/1043/vasikes-gnwseis-gia-to-sakxarwdi-diaviti-typoy-2.html

http://www.diabetes-med.gr/faq_genika.htm 

http://www.paidiatros.com/asthenies/xronies-arrosties/diabetes-mellitus http://www.doctorshospital.gr/el/medical-library-diseases/diabetes