ΥΓΕΙΑ ©

Σακχαρώδης Διαβήτης

Τι Είναι ο Σακχαρώδης Διαβήτης; ?

Σε ποια ηλικία εμφανίζεται κυρίως ο διαβήτης; ??

Είναι θανατηφόρος;???

Ποια τα αίτια που προκαλούν Σακχαρώδη διαβήτη; ??

Ποια τα συμπτώματα; ????

Πως θα καταλάβω ότι πάσχω από σακχαρώδη διαβήτη; ??

Εχει το παιδί μου διαβήτη; ???

Πώς θεραπεύεται ο διαβήτης; ?

Μπορώ να προλάβω τον διαβήτη; ?

Έχει επιπλοκές; ??

Ο Σακχαρώδης Διαβήτης είναι μια ασθένεια του μεταβολισμού η οποία χαρακτηρίζεται από υπεργλυκαιμία και υπερβολική συγκέντρωση γλυκόζης στο αίμα που οφείλεται σε διαταραχή του μεταβολισμού της γλυκόζης. Η γλυκόζη συσσωρεύεται μέσα στο αίμα και αδυνατεί να φύγει μέσα στα κύτταρα και στους ιστούς για να δώσει ενέργεια. Η γλυκόζη χρειάζεται την βοήθεια μιας ορμόνης που παράγεται από το πάγκρεας, την ινσουλίνη. Εάν υπάρχει κάποιο πρόβλημα για παράδειγμα στο πάγκρεας και δεν παράγει επαρκή ποσότητα ινσουλίνης τότε δεν επαρκεί η ινσουλίνη να μεταφέρει όλη την γλυκόζη στους ιστούς και στα κύτταρα του σώματος, με αποτέλεσμα να συγκεντρώνεται σε πολύ υψηλή ποσότητα μέσα στο αίμα.

_1._{Ασυμπτωματικά}

_2._{Συμπτωματικά}

_·_{Εμφανίζει κούραση}

_·_{θάμπωμα στην όραση}

_·_{συχνοουρία (κυρίως το βράδυ)}

_·_{κνησμός}

_·_{αδυναμία επούλωσης τραυμάτων}

_·_{αυξημένη δίψα}

_·_{έντονη πείνα}

_·_{απότομη απώλεια βάρους}

_·_{Μουδιάσματα ή μυρμηκιάσματα σε χέρια και πόδια}

_·_{Συχνές φλεγμονές του δέρματος, του ουροποιητικού
και του κόλπου}

Άτομα που πάσχουν από σακχαρώδη διαβήτη μπορεί να εμφανίσουν αυξημένη διούρηση και απώλεια πολλών υγρών που μπορεί να προκαλέσει αφυδάτωση, αποξηραμένους βλεννογόνους, και ανώμαλη και ξηρή γλώσσα. Χαρακτηριστική είναι και η αναπνοή Kussmaul που συνίσταται σε βαθιές και παρατεταμένες με ανασττεναγμό αναπνοές, καθώς και η απόπνοια ακετόνης, θόλωση διανοίας, μειωμένη αντίδραση στα ερεθίσματα και υπνηλία ακόμη μπορεί να πέσει και σε κώμα εάν δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα η κετοξέωση.₁

_{ΤΥΠΟΙ ΔΙΑΒΗΤΗ}

_1._{Τύπου 1}

_·_{Ο τύπος 1 του σακχαρώδη διαβήτη είναι η περίπτωση όπου το
πάγρεας δεν παράγει ΚΑΘΟΛΟΥ ινσουλίνη. Εμφανίζεται κυρίως σε παιδιά, και νέους
ενήλικες.}

_2._{Τύπου 2}

_·_{Ο τύπος 2 του σακχαρώδη διαβήτη παράγει ινσουλίνη αλλά
δεν είναι αρκετή για να καλύψει τις ανάγκες του οργανισμού. Αυτός ο τύπος
διαβήτη εμφανίζεται κυρίως σε ενήλικες και σε υπέρβαρα άτομα. . Σύμφωνα με την
Διεθνή Ομοσπονδία για το Διαβήτη (}_Internations_Diabetes_Federation_{) ο διαβήτης τύπου 2 είναι ο πιο
συχνός 90% - 95%.}

_3._{Δαβήτης της κύησης}

_4._{λανθάνων αυτοάνοσος διαβήτης των ενηλίκων}

_5._{δευτεροπαθής διαβήτης}

ΑΙΤΙΑ

Συνήθως εμφανίζεται σε ηλικίες άνω των 45
Παχύσαρκα άτομα
Γυναίκες με σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών
Γενετική προδιάθεση
Ιστορικό καρδιαγγειακού επεισοδίου
Υπέρταση
Καθιστική Ζωή
Αυξημένα επίπεδα τριγλυκεριδίων
Χαμηλά επίπεδα HDL - Χοληστερόλης

ΕΠΙΠΛΟΚΕΣ

Μάτια (βλάβη αμφιβληστροειδούς)
Καρδιά (καρδιαγγειακή νόσο)
Νεφρά (Χρόνια νεφρική ανεπάρκεια)
Νεύρα
Πόδια
Στυτική Δυσλειτουργία

Υπογλυκαιμία

Υπογλυκαιμίες παρουσιάζουν συνήθως ασθενείς οι οποίοι έχουν πάρει λανθασμένη δόση ινσουλίνης, έντονη σωματική άσκηση, ή μειωμένη λήψη τροφής ή υδατανθράκων. Ο ασθενής αρχίζει να ιδρώνει και να χάνει το επίπεδο συνείδησης ακόμη κα να πέσει σε κώμα. Σε αυτή την περίπτωση απαιτείται άμεση πρόσληψη γλυκόζης από το στόμα (γλυκά, ζαχαρούχα αναψυκτικά), σε περίπτωση που χορηγηθεί ενδοφλέβια γλυκόζη.₁

ΠΡΟΛΗΨΗ ΣΑΚΧΑΡΩΔΟΥΣ ΔΙΑΒΗΤΗ

Ειδική Δίαιτα διαβητικού (Αποφυγή υδατανθράκων: ζάχαρη, λευκό αλεύρι, σακχαρούχα ποτά)

Πρόσληψη υδατανθράκων που βρίσκονται κυρίως στο ρύζι, στα όσπρια, στα δημητριακά, φρούτα.

Υγιεινή Διατροφή (Μεσογειακή Διατροφή)

· Συχνή κατανάλωση οσπρίων, δημητριακών ιδίως από αναποφλοίωτα προϊόντα που είναι πλούσια σε ίνες. Χρήση ελαιόλαδου.

ΠΡΟΣΟΧΗ

Προτιμούμε το μαύρο ψωμί ολικής αλέσεως

· Ψάρι 2 φορές την εβδομάδα.

· Κόκκινο κρέας μια φορά το μήνα.

· Κοτόπουλο 2 φορές την εβδομάδα.

Μείωση σωματικού βάρους

Σωματική Άσκηση

Διακοπή του καπνίσματος

Χορήγηση ινσουλίνης άμεση επίσκεψη στο γιατρό σας

Συχνός έλεγχος του σακχάρου

MegaArtvision © Xaroula Koutsouroumba

Λίγα Φρούτα: Συμβουλευτείτε τον διαιτολόγο σας

Όλη η Διατροφή του Διαβητικού πρέπει να γίνεται με μέτρο, σε συνεννόηση πάντα με τον διαιτολόγο σας για τις εξατομικευμένες ανάγκες του καθενός.

ΕΠΙΔΗΜΙΟΛΟΓΙΑ

Σύμφωνα με την Παγκόσμια Ομοσπονδία για τον Διαβήτη εκτιμάται ότι παγκοσμίως περίπου 246.000.000 άνθρωποι ζουν με διαβήτη. Τα προγνωστικά στοιχεία για το μέλλον προβλέπουν ότι ο αριθμός αυτός θα ανέλθει στα 380.000.000 μέχρι το 2025. Κάθε χρόνο εκτιμάται ότι επιπλέον 7 εκατομμύρια συνάνθρωποί μας αναπτύσσουν διαβήτη. Τα άτομα που πάσχουν από διαβήτη στην Ευρώπη ανέρχονται σε περίπου 53 εκατομμύρια.

for more............................