ΥΓΕΙΑ ©

Σακχαρώδης Διαβήτης

Τι Είναι ο Σακχαρώδης Διαβήτης; ?

Σε ποια ηλικία εμφανίζεται κυρίως ο διαβήτης; ?

Είναι θανατηφόρος;???

Ποια τα αίτια που προκαλούν Σακχαρώδη διαβήτη; ?

Ποια τα συμπτώματα; ?

Πως θα καταλάβω ότι πάσχω από σακχαρώδη διαβήτη; ?

Εχει το παιδί μου διαβήτη; ?

Πώς θεραπεύεται ο διαβήτης; ?

Μπορώ να προλάβω τον διαβήτη; ?

Έχει επιπλοκές; ?

Ορισμός

Ο Σακχαρώδης διαβήτης εμφανίζεται από υψηλά επίπεδα γλυκόζης στο αίμα. Γιατί όμως συσσωρεύεται η γλυκόζη στο αίμα; Η γλυκόζη για να φύγει από το αίμα στους ιστούς χρειάζεται την βοήθεια της ινσουλίνης που παράγεται από το πάγκρεας. Εάν το πάγκρεας αδυνατεί να παράγει την ινσουλίνη στην ποσότητα που χρειάζεται ο οργανισμός τότε δεν μπορεί να μεταφέρει την γλυκόζη από το αίμα στους ιστούς του σώματος και να του δώσει την ενέργεια που χρειάζεται.

_1._{Ασυμπτωματικά}

_2._{Συμπτωματικά}

_·_{Εμφανίζει κούραση}

_·_{θαμπωμα στην όραση}

_·_{συχνοουρία (βράδυ)}

_·_{αυξημένη δίψα}

_·_{έντονη πείνα}

_·_{απότομη απώλεια βάρους}

_·_{δυσκολία επούλωσης πληγών}

_·_{κνησμός}

_·_{Μουδιάσματα ή μυρμηκιάσματα σε χέρια και πόδια}

_·_{Συχνές φλεγμονές του δέρματος, του ουροποιητικού και του κόλπου}

_{ΤΥΠΟΙ
ΔΙΑΒΗΤΗ}

_1._{Τύπου 1}

_{Ο τύπος 1 του σακχαρώδη διαβήτη είναι η
περίπτωση όπου το πάγκρεας δεν παράγει ΚΑΘΟΛΟΥ ινσουλίνη. Εμφανίζεται
κυρίως σε παιδιά, και νέους ενήλικες. Εμφανίζεται απότομα και χρήσει
άμεσης ανάγκης λήψης ινσουλίνης.}

_2._{Τύπου
2}

_{Ο τύπος 2 του σακχαρώδη διαβήτη παράγει
ινσουλίνη αλλά δεν είναι αρκετή για να καλύψει τις ανάγκες του
οργανισμού. Αυτός ο τύπος διαβήτη εμφανίζεται κυρίως σε ενήλικες και σε
υπέρβαρα άτομα. . Σύμφωνα με την Διεθνή Ομοσπονδία για το Διαβήτη (International}_Diabetes_Federation_{) ο διαβήτης τύπου 2 είναι ο πιο
συχνός 90% - 95%.}

_3._{Διαβήτης
της κύησης}

_{Εμφανίζεται στην κύησης σε υπέρβαρες
γυναίκες και μπορεί να είναι επικίνδυνο τόσο για την μητέρα όσο και για
το παιδί της.}

_4._{λανθάνων
αυτοάνοσος διαβήτης των ενηλίκων}

_5._{δευτεροπαθής
διαβήτης}

Άτομα που πάσχουν από σακχαρώδη διαβήτη μπορεί να εμφανίσουν αυξημένη διούρηση και απώλεια πολλών υγρών που μπορεί να προκαλέσει αφυδάτωση, αποξηραμένους βλεννογόνους, και ανώμαλη και ξηρή γλώσσα. Χαρακτηριστική είναι και η αναπνοή Kussmaul που συνίσταται σε βαθιές και παρατεταμένες με αναστεναγμό αναπνοές, καθώς και η απόπνοια ακετόνης, θόλωση διανοίας, μειωμένη αντίδραση στα ερεθίσματα και υπνηλία ακόμη μπορεί να πέσει και σε κώμα εάν δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα η κετοξέωση.₁

ΑΙΤΙΑ

Συνήθως εμφανίζεται σε ηλικίες άνω των 45

Ιστορικό καρδιαγγειακού επεισοδίου

Παχύσαρκα άτομα

Γενετική προδιάθεση

Υπέρταση

Γυναίκες με σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών

Καθιστική Ζωή

Αυξημένα επίπεδα τριγλυκεριδίων

Χαμηλά επίπεδα HDL - Χοληστερόλης

ΕΠΙΠΛΟΚΕΣ

Μάτια (βλάβη αμφιβληστροειδούς)

Καρδιά (καρδιαγγειακή νόσο)

Νεφρά (χρόνια νεφρική ανεπάρκεια)

Νεύρα

Πόδια

Στυτική δυσλειτουργία

Υπογλυκαιμία

Υπογλυκαιμίες παρουσιάζουν συνήθως ασθενείς οι οποίοι έχουν πάρει λανθασμένη δόση ινσουλίνης, έντονη σωματική άσκηση, ή μειωμένη λήψη τροφής ή υδατανθράκων. Ο ασθενής αρχίζει να ιδρώνει και να χάνει το επίπεδο συνείδησης ακόμη κα να πέσει σε κώμα. Σε αυτή την περίπτωση απαιτείται άμεση πρόσληψη γλυκόζης από το στόμα (γλυκά, ζαχαρούχα αναψυκτικά), σε περίπτωση που χορηγηθεί ενδοφλέβια γλυκόζη.₁

ΠΡΟΛΗΨΗ ΣΑΚΧΑΡΩΔΟΥΣ ΔΙΑΒΗΤΗ

Ειδική Δίαιτα διαβητικού (Αποφυγή υδατανθράκων: ζάχαρη, λευκό αλεύρι, σακχαρούχα ποτά)

MegaArtvision © Xaroula Koutsouroumba

Πρόσληψη υδατανθράκων που βρίσκονται κυρίως στο ρύζι, στα όσπρια, στα δημητριακά, φρούτα.

ΠΡΟΣΟΧΗ

Προτιμάμε κυρίως το μαύρο ψωμί ολικής αλέσεως

Λίγα Φρούτα: συμβουλευτείτε τον διαιτολόγο σας

Υγιεινή Διατροφή (Μεσογειακή Διατροφή) βλ εικόνα 1

Συχνή κατανάλωση οσπρίων, δημητριακών ιδίως από αναποφλοίωτα προϊόντα που είναι πλούσια σε ίνες. Χρήση ελαιόλαδου.

Ψάρι 2 φορές την εβδομάδα.

Κόκκινο κρέας μια φορά το μήνα.

Κοτόπουλο 2 φορές την εβδομάδα.

Μείωση σωματικού βάρους

Σωματική Άσκηση

Διακοπή του καπνίσματος

Χορήγηση ινσουλίνης άμεση επίσκεψη στο γιατρό σας

Συχνός έλεγχος του σακχάρου

Όλη η Διατροφή του Διαβητικού πρέπει να γίνεται με μέτρο, σε συνεννόηση πάντα με τον διαιτολόγο σας για τις εξατομικευμένες ανάγκες του καθενός.

ΕΠΙΔΗΜΙΟΛΟΓΙΑ

Σύμφωνα με την Παγκόσμια Ομοσπονδία για τον Διαβήτη εκτιμάται ότι παγκοσμίως περίπου 246.000.000 άνθρωποι ζουν με διαβήτη. Τα προγνωστικά στοιχεία για το μέλλον προβλέπουν ότι ο αριθμός αυτός θα ανέλθει στα 380.000.000 μέχρι το 2025. Κάθε χρόνο εκτιμάται ότι επιπλέον 7 εκατομμύρια συνάνθρωποί μας αναπτύσσουν διαβήτη. Τα άτομα που πάσχουν από διαβήτη στην Ευρώπη ανέρχονται σε περίπου 53 εκατομμύρια.

Πρόληψη και Αγωγή Υγείας

for more............................